Lavorare solo 4 giorni su 7 migliorerebbe la salute fisica e mentale

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Uno studio condotto su quasi 3.000 lavoratori appartenenti a 141 aziende in 6 Paesi – Australia, Canada, Irlanda, Nuova Zelanda, Regno Unito e Stati Uniti- pubblicato su Nature Human Behaviour, dimostra che ridurre la settimana lavorativa a 4 giorni, dal lunedi al giovedi, migliora la salute fisica e mentale e la qualità del sonno, riduce lo stress da lavoro (burnout), aumenta la soddisfazione sul lavoro, senza intaccare la produttività e la retribuzione. Il modello della settimana corta si configura quindi come un intervento di prevenzione della salute.

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