Uno studio statunitense su oltre 10.500 ragazzi pubblicato su Pediatrics associa il possesso precoce dello smartphone a un aumento del rischio di depressione, obesità e sonno insufficiente.
Secondo i ricercatori, circa due terzi dei bambini possedevano già uno smartphone all’età di 12 anni. In questo gruppo, il rischio di depressione risultava più alto del 31%, il rischio di obesità più alto del 40% e il rischio di insonnia più alto del 62% rispetto ai coetanei senza telefonino.
All’età di 13 anni, i ragazzi che avevano ricevuto uno smartphone nell’anno precedente mostravano un rischio aumentato del 57% per i sintomi di depressione clinica e del 50% per insonnia, rispetto a chi non possedeva ancora un dispositivo.
Dallo studio emerge inoltre che quanto più precocemente i bambini ricevono uno smartphone, tanto maggiore è il rischio di obesità e insonnia a 13 anni.
Barzilay R, Pimentel SD, Tran KT, et al. Smartphone Ownership, Age of Smartphone Acquisition, and Health Outcomes in Early Adolescence. Pediatrics. 2026 Jan 1;157(1):e2025072941. doi: 10.1542/peds.2025-072941.
