Una ricerca condotta da Skuola.net pochi giorni prima del via alla Maturità 2024 su un campione di 1.045
ragazze e ragazzi italiani, svolta in collaborazione con gli psicologi e psicoterapeuti dell’Associazione
Nazionale “Di.Te.” (Dipendenze tecnologiche, GAP, Cyberbullismo), ha rivelato la presenza frequente di
sintomi quali fatica mentale e malessere corporeo; nel 91% degli intervistati stress da esame, nell’89%
senso di impreparazione, nel 38% ansia, nel 26% desiderio di fuga, nell’11% sconforto. A questi sentimenti
ed emozioni negativi conseguono comportamenti a rischio e cattive abitudini: disturbi del sonno (il 52%
dorme male e poco, il 16% tende a dormire troppo), alimentazione disordinata (il 36% mangia di più, il 24%
di meno), aumento dell’uso di caffè (il 29%) o di bevande energizzanti (il 10%) o entrambe (il 19%), ricorso a
farmaci psico-stimolanti (il 33%), incremento del numero di sigarette giornaliere (il 29%), aumento del
tempo speso davanti agli schermi non per lo studio (il 70%) che in oltre 8 su 10 influenza negativamente la
capacità di concentrazione. Ben 3 su 4 (75%) temono peggioramento della propria salute fisica e ben 9 su
10 (90%) di quella mentale. Qualcuno addirittura ricorre ad alcol e droghe: il 15% confermando le abitudini
già in essere, il 20% incrementando ulteriormente i consumi.
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