Perché dopo una corsa ci sentiamo euforici?

Una ricerca su 55 atleti, tra cui 19 maratoneti e 36 ultramaratoneti, pubblicata su BMC Medicine, ha mostrato un aumento dell’anandamide durante la maratona, endocannabinoide. Il suo aumento è stato correlato a maggiore euforia e benessere e minore ansia. Il fenomeno, detto “runner’s high”, di euforia associata alla corsa, classicamente collegato alle endorfine prodotte dall’organismo durante l’attività fisica, potrebbe ascriversi anche al sistema endocannabinoide.

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