1 Ottobre 2024
Una ricerca dell’Università di Umeå, in Svezia, presentata all’ultimo Congresso della European RespiratorySociety a Vienna, ha analizzato i dati di 3.430 persone, che dagli 8 ai 19 anni hanno compilato unquestionario annuale sulle loro abitudini rispetto al fumo, e successivamente hanno compilato un nuovoquestionario a 28 anni. I risultati hanno dimostrato che chi inizia a […]
Perdere il peso in eccesso: un obiettivo sicuramente importante. Ma per migliorare la salute e il benessere,piuttosto che per l’estetica o la pressione sociale. Soprattutto, per migliorare la Qualità della Vita (QoL).Infatti, nelle persone con obesità il disagio fisico, psicologico e sociale comportano un deterioramento dellaQoL, di grado tanto più grave quanto più aumenta il […]
E’ stato sottoscritto da tutti i partiti in Commissione Sanità del Senato il Disegno di legge a firma Sbrollinisulla prescrivibilità dell’esercizio fisico in ricetta medica da parte di medici di medicina generale, pediatri dilibera scelta e specialisti all’interno del Servizio sanitario nazionale, come strumento di prevenzione eterapia. La sedentarietà è il male del secolo: secondo […]
Donare gli organi: un gesto di profonda umanità che salva vite destinate altrimenti a morte certa. E in Italiaquesta sensibilità sta diffondendosi: con 28,2 donatori ogni milione di abitanti, siamo dietro solo allaSpagna per donazione e trapianto di organi, in base all’ultimo Report analitico dell’attività annuale dellaRete nazionale trapianti. La donazione è un atto volontario, […]
Matteo Bassetti, direttore del reparto Malattie infettive al San Martino di Genova: “E’ allarme su morbillo epertosse, ora anche otite: serve un sistema di sorveglianza per tutte le malattie infettive”. AnnamariaStaiano (presidente Società italiana di pediatria): “I consigli per i genitori, come si cura e cosa evitare in casodi otite: attenzione a bagni in mare […]
Il principio chiave di un percorso di perdita del peso è stabilire obiettivi realistici e non eccessivi. Obiettivoprioritario non deve essere la riduzione del peso ma il cambiamento dei comportamenti che si associ amiglioramento della forma fisica, delle prestazioni e del benessere individuale. La perdita di peso dovrebbeinoltre essere ottenuta in maniera graduale, per essere […]
Per tenere una alimentazione sana, la prima cosa è il controllo dell’ambiente alimentare in casa: fare laspesa solo per ciò che serve per essere consumato nell’immediato, cucinare le giuste quantità di alimenti,non portare in tavola troppo cibo, distribuire le porzioni giuste, conservare gli avanzi, evitare la disponibilitàin casa il cibo ad alta densità calorica, proteggere […]
Tra fine adolescenza e inizio età adulta è il periodo più critico per sviluppare problemi di salute mentale: lorivela uno studio condotto dall’Unità di Psichiatria del Dipartimento di Medicina dell’Università di Udine,che in due anni ha esaminato 99 persone tra i 16 e i 35 anni presso l’ambulatorio “Prima” perl’intercettazione precoce dei disturbi mentali nella […]
In estate immaginiamo bambini e adolescenti al massimo di gioia e spensieratezza, ma purtroppo ifenomeni di disagio non vanno in vacanza. Il presidente di Telefono Azzurro Ernesto Caffo spiega: “L’estatepuò rappresentare un momento particolarmente delicato per molti ragazzi per diversi motivi: assenza diservizi sociali durante la pausa estiva, solitudine per la chiusura delle scuole e […]
Per iniziare un percorso teso al recupero del peso forma, occorre valutare in quale posizione si trova lapersona rispetto alle 5 fasi, o stadi, del cambiamento di Prochaska: lo stadio di precontemplazione èquando la persona non è ancora convinta di avere un problema; nella contemplazione sta prendendocoscienza della condizione ma non ritiene sia risolvibile; nello […]
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